沈阳市府路社区:健身舞提升生活品质

和平新闻网 2019年01月24日 15:34

  和平新闻网讯 近日,沈阳市和平区北市场街道市府路社区老年舞蹈协会开展了中老年健身舞蹈学习活动,20余名社区舞蹈爱好者参加此次活动。

  活动当日,学员们都早早的来到舞蹈室,提前进行热身练习,一起复习上一节课的老师教的内容。在教学过程中,市府社区大学崔老师细心指导,大家舞蹈动作规范,细节到位,身姿优雅,动作协调,随着音乐翩翩起舞。对个别队员动作不太协调的情况,崔老师将动作分成若干小节,生动形象的帮助学员记住每个动作。

  社区居民王大姐表示,通过来社区参加舞蹈学习,充实大家的业余生活,既锻炼身体,又提升气质,放松了身心,还结交到知心的朋友,真是非常感谢社区给我们提供一个这么好的平台。”

  社区相关负责人表示,为了丰富社区居民的文体生活,让运动健康的生活理念深入到每一个居民的心中,社区开展了健身舞蹈学习活动。健身舞是一种适合大众的运动方式,能增强身体的抵抗力,让人充满自信和活力。只要居民们坚持锻炼,持之以恒,健康和美会永远相伴。下一步,社区将加大文化生活多样性,提升居民的文明感,推动社区管理与服务创新工作深化与发展,进一步提升社区居民的生活品质和幸福感。